Vol.53 合格確率を上げるルーティンとアファメーション

  • 2017.08.08 Tuesday
  • 06:12

お元気さまです。

 

 

夏です。

 

夏真っ盛りです(^^♪

 

 

近所の公園にカメがいました!!

 

しかし

この後

娘は

 

カメさん〜 カメさん〜(。>0<。)

 

と言って

家に連れて帰るのが大変でした( ゚Д゚)笑

 

 

実は

カメは熱中症にかかりやすいんです。

 

 

というわけで

熱中症には気を付けましょう( ˘ω˘ )

 

というお話です☆笑

 

 

さて

 

毎年この時期と言えば・・・

 

汗だくになりながら

会場に向かい・・・

 

 

本日より

3日間

税理士試験本番です(*ノωノ)

 

 

受験生の方は

このブログを見る暇なんてないと思いますが

 

 

私は受験日の当日

 

いつも通り

 

4時起き・・・

 

そして

朝から

 

理論を1回転

間違いノートを繰り返し見る

総合問題を解いてウォーミングアップ

理論&間違いノートをできる限り回す

※最終的に消費税なら30分

 法人税なら1時間で

 全理論を回せるようになっていました。

 

 

実は

これを

1年間

週末に続けていました。

 

土曜日or日曜日

 

朝3時半に起き

マンガ喫茶に行き

理論を1回転

間違いノート確認

総合問題を解く

 

 

これぞ

 

 

「ルーティン」

 

 

スポーツ心理学や

スポーツ科学で

注目されていますが

 

有名なところで言うと

 

 

野球の

イチロー選手

 

体操の

内村航平選手

 

フィギュアスケートの

羽生結弦選手

 

 

などなど。。。

 

 

ルーティンの効果としては

練習と同じことを

本番で行うことで

 

どんな状況でも

リラックスしたり

集中したり

 

どんな状況でも

ベストなパフォーマンスを発揮できる

状況に持っていくことができます。

 

 

ちなみに

もう一つのテクニックとして

 

私は

試験当日の試験開始と同時に

問題を見てから自分に一言

 

 

「受かる」

 

 

というようにしていました。

※どんなに難しい問題でも一緒です。

 

 

これは

当時試験に受かるために

勉強した心理学のテクニックで

 

 

「アファメーション」

 

 

と呼ばれるものです。

 

 

自分の理想を全力で肯定することで

潜在意識に働きかけ

能力を最大限に引き出す。

 

 

これをやると

不安が少なくなり

落ち着いて

実力を発揮しやすくなります。

 

 

試験本番では

心の状態がカギを握ります。

 

 

問題が難しければ

焦ってしまい

普段やらないような

ミスを犯してしまいます。

 

 

私も問題用紙の解答記入欄を

まるまる間違ったことがあります・・・

 

 

試験結果は

受かるか受からないかの二択。。。

 

最高点で受かろうが

ギリギリの点で受かろうが

同じです。

 

合格点に1点足りなくて落ちようが

0点で落ちようが

同じです。

 

 

そこを肝に銘じ

 

1点を取りに行く。

 

逆に言えば

普段なら取れる

 

1点を落とさない。

 

 

そのための

ちょっとした

心理学

 

 

その1点が

未来につながる1点かもしれません。

 

 

最後まで読んでいただき

心より感謝します。

 

ありがとうございます。

 

 

昨日の

 

一日一新

・にしき堂 レモン姫

・安芸レモン

・娘とカメと公園で遊ぶ

 

一日一捨

・Facebookの通知

 

一日一愛家族

・娘の保育園準備(着替え・歯磨き)

・保育園の迎え

・娘と公園で遊ぶ

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